久坐不运动对性能力的4个危害
图片标签: 发布:2024-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
04、可能造成低性欲望
久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅,使睾酮分泌减少,睾酮是一种类固醇荷尔蒙。男性睾酮的水平高低会影响男性的性欲和勃起次数,如果睾酮水平降低,容易让人没有性欲,产生不了强壮和征服的力量,使夫妻双方进行一个低性欲望的生活。
是不是突然感觉沙发和床不香了,想要起来运动一下了呢。
2019 年发表的一篇身体活动持续时间与健康关联的系统评价中指出,单次运动哪怕小于 10 分钟也是可以降低心血管风险等疾病风险的,甚至同样能降低过早死亡的风险。
没错,只要动起来,就会有好处。
久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅,使睾酮分泌减少,睾酮是一种类固醇荷尔蒙。男性睾酮的水平高低会影响男性的性欲和勃起次数,如果睾酮水平降低,容易让人没有性欲,产生不了强壮和征服的力量,使夫妻双方进行一个低性欲望的生活。
是不是突然感觉沙发和床不香了,想要起来运动一下了呢。
2019 年发表的一篇身体活动持续时间与健康关联的系统评价中指出,单次运动哪怕小于 10 分钟也是可以降低心血管风险等疾病风险的,甚至同样能降低过早死亡的风险。
没错,只要动起来,就会有好处。
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