丁丁敏感怎么办

此前也有给小伙伴们介绍，正确的手爱可以帮助大家延长时间，其实，适度频率的手爱还能帮大家脱敏。除此之外，对丁丁进行针对性的按摩、爱抚等脱敏训练，也可以帮助兄弟们提升耐受性，摆脱生理敏感。值得一提的是，光生理脱敏还远远不够，提升大脑对外界刺激的耐受性，还有很大一方面来自心理脱敏。
那么如何做心理脱敏呢？
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