性生活时间很短，一下就射了怎么办

最重要的一点就是，要有足够的性生活次数：服药期间，必须保证每周2-4次性生活，并且在性生活时要有意识的去控制和延长射精时间了）。
具体如何控制和延长时间？
可以采取“停-动疗法”：不断累积的行为干预 时间的坚持。
早泄干预的行为技巧核心在“停-动法”（Stop-Go），说起来也不复杂，就是在你快要达到射精阈值时停住，（可以辅以按压阴茎系代处），等射精急迫感消退后继续活塞运动，如此往复，一般建议每个射精周期停顿2-3次为宜。
也可以通过变换体位的方法来延长时间。
最后则是“前戏”，不清楚的出门右转进行查看，今天不在这里赘述。前戏是大部分男童鞋都忽视的问题。也许你的早泄只是因为双方“不同步”、“不匹配”而已。