丁丁疲软不给力?快用科学方法告别阳痿
图片标签: 发布:2024-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
很多男人都怕别人说他“不行”,而这个不行除了早泄外,还有一个那就是阳痿,也就是勃起功能障碍(ED)。
不过不要以为偶尔一次不行,那就是不行了,在医学上,对勃起功能障碍的定义是很严格的,不能达到或者维持勃起,才能称为勃起功能障碍。
如果你只是偶尔一次两次,并不用太在意,要不然反而会给你带来心理负担压力,更容易影响勃起功能。
在了解丁丁为什么会倒下前,你首先得了解它站起来的原因。
用通俗易懂的来说,就是你的大脑里有了欲望,副交感神经有感觉了。它把这个感觉传递给脊髓,脊髓命令动脉的通道变大,进入的血液变多,静脉收缩,甚至主动关闭,海绵体里的小梁变细,阻碍减少,海绵体平滑肌松弛,这样海绵体就胀大了,丁丁也就胀大了,勃起变硬了。
所以神经传递、血液、静脉、海绵体,都会影响到硬度。想要解决、避免疲软的问题:
1、锻炼身体
提高身体各器官组织功能,特别是心肺功能。
2、锻炼PC肌
勃起时pc会处于持续的发力状态,pc肌强壮了,自然可以提高勃起功能。
3、保养丁丁
每周抽几天睡前时间,用按摩丁丁和蛋蛋,促进局部血液循环,不仅可提高丁丁的活力更坚挺、也会促进睾丸精子的生成。
4、保持好习惯
减少抽烟喝酒,平时早睡早起。
不过不要以为偶尔一次不行,那就是不行了,在医学上,对勃起功能障碍的定义是很严格的,不能达到或者维持勃起,才能称为勃起功能障碍。
如果你只是偶尔一次两次,并不用太在意,要不然反而会给你带来心理负担压力,更容易影响勃起功能。
在了解丁丁为什么会倒下前,你首先得了解它站起来的原因。
用通俗易懂的来说,就是你的大脑里有了欲望,副交感神经有感觉了。它把这个感觉传递给脊髓,脊髓命令动脉的通道变大,进入的血液变多,静脉收缩,甚至主动关闭,海绵体里的小梁变细,阻碍减少,海绵体平滑肌松弛,这样海绵体就胀大了,丁丁也就胀大了,勃起变硬了。
所以神经传递、血液、静脉、海绵体,都会影响到硬度。想要解决、避免疲软的问题:
1、锻炼身体
提高身体各器官组织功能,特别是心肺功能。
2、锻炼PC肌
勃起时pc会处于持续的发力状态,pc肌强壮了,自然可以提高勃起功能。
3、保养丁丁
每周抽几天睡前时间,用按摩丁丁和蛋蛋,促进局部血液循环,不仅可提高丁丁的活力更坚挺、也会促进睾丸精子的生成。
4、保持好习惯
减少抽烟喝酒,平时早睡早起。
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