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补铁、补钙、补VC,这些方法既简单又便宜

图片标签:  发布:2024-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
掰起指头算一下,按照现在浙江一带的市价,10 块钱能买 1 斤猪肝,1 斤冬枣,可以买一大袋黄豆(5 斤左右),或者 3 斤豆腐干。简直是完美践行了「吃到就是赚到」理念的高营养食物。
今天中午,不如就来做一盘菠菜炒猪肝,配一碟豆腐干,饭后再吃一点水果吧~

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