不到30，“下面”就开始干涩了怎么办

方法3：尝试其他性行为
我们需要明白的是：性的目的并不是最后的插入，而是让彼此达到高度愉悦的状态。
要达到这种状态，你还有很多方式，比如相互的爱抚、口娇、热吻、情趣按摩，这些都是性亲密的行为，它会增加你的性兴奋，而不会让你感到疼痛。
所以下次当你的音道不允许你有插入式的性行为时，你可以试着以撒娇的方式跟另一半说：亲爱的，我今天身体好像不舒服，我们要不要试试别的玩法呢？
在遭遇音道干涩时，伴侣的理解是非常重要的，因为性并不是一个人的事，你性生活的质量对你自己、和你的伴侣都有影响。
以合适的方式和伴侣说出你的困扰，你就不会有太多的心理负担，这也有助于你症状的恢复。
总之，性是一个美妙的、自然的过程，每个人都应该享受它，你没有理由因为音道干涩而错过性的乐趣。