谁来帮我摆脱性幻想的骚扰？

青春期的女孩总是比男孩发育的早，对性也比较敏感。特别在性幻想上，女孩总是比较容易放飞，而拉不拢自己。来听听下面一个女孩的事例吧。
我是个女孩，比较早熟，挺早就对男孩有好感，但我拼命压抑，并认为与男孩接触是可耻的。
在高中二年级时，我喜欢班上一位男生，他对我也有同样感觉，对我很好，但我从不和他说话，几乎都是在对方的眼神中领会对方的意思。这一点也不浪漫，令我很痛苦，因为我那样强烈地希望和他在一起。因此我只好整天生活在暇想中。我知道那就是“性幻想”，在幻想中与他相处、相拥、相爱……。醒来后弄得头很痛，甚至无法正常学习和生活。为此我曾休学一年。在幻想的一片热情后，第二天碰见他，又拼命克制自己，不去理他。在身体和心理上受着双重折磨。当他不理我时，我几天几夜没合过眼，但却没有勇气去问他为什么。我不敢和他在一起，是因为我觉得在大家面前很难堪，不好意思。虽然我和他有过单独相处的机会，但我却拼命回避。
现在三年过去了，在新的学校中，我又对另一个男孩有了好感，再一次陷入同样的痛苦中。我不敢向他表白，实际上他已知道我的想法。当他有意接近我时，我又故作姿态地逃开。当他给我冷遇时，我就想起先前那个男生，通过幻想，用先前那个男孩对我的关怀和爱抚来平衡失落的心理。当他对我好时，我又在暇想中用他来报复先前那个男生的无情。自然，这是十分痛苦的事。