谁来帮我摆脱性幻想的骚扰？

我现在选择的是后一个男孩，但我没办法和他沟通。我时时刻刻想起他，睡觉前总免不了要性幻想一阵子，直到身心全处于疲惫无力状态，才昏昏睡去。白天上课、吃饭、走路，简直是魂不守舍，丢三落四，无精打采。
这种生不如死的日子，我曾有过轻生的念头，只是不想给不明真象的父母带来巨大的打击。我和姐姐最好，但我姐姐也不知我每天想些什么。为了这一幕幕性幻想，我的精力已耗尽。本来在班上成绩数第一的好学生，高考却只勉强上了电大。我真怕有一天我会无法忍受他们对我的一片痴情和不理解。
冥冥中我好象已嫁过两个男性，他们在我心中占有不可忽视的位置。我不知道除他俩之外，我是否还有权去选择第三个男孩-——他在哪里?
清醒时我明白自己的丑恶，但我无法摆脱这两个“影子情人”给我的折磨，照此下去，我会一点点枯死!如今我已经达到了茶饭不思、面黄肌瘦的地步，活象个肺筋鬼。
怎么办?怎么办?帮帮我!
回复：
我十分同情和理解你的境遇，但你要知道，这不是正常女孩应有的思想感情。要想改变现在的不利局面，最关键的问题是消灭“性幻想”，排除性幻想对你身心健康的干扰和破坏。
一般说来，无论男孩女孩到了青春期，由于生理发育和心理发展的必然，向往异性是正常的，但大部分人在学校、家长的正确引导和教育下，能充分利用理智或以其它抒发和释放情感的方式来处理或分散这种需求。


利用理智，实际上就是树立正确的性道德观和社会观，通过理念去调整自己的心态。但仅此远远还不够。在日常生话中特别是在人与人的来往和感情交流上，得到一定程度的抒发和释放，这样才能取得平衡的心态。
对青春期的男女来说，主要应看重的是同学间的友情。我想主要是你接受的性传统观念和封建意识太重，使你不自觉地走上了一条自我折磨的感情之路。在与男同学交往中，你表面轻松，实质上是高度戒备。为什么是戒备呢?因为你担心男女那种不该有的邪念和行为。别人在与异性相处时，没有你想的那么多，想的那么偏，于是你不敢和他们接触，反而以性幻想的形式做了“前意识”(处于意识和潜意识之间的状态)的不轨行为。这就远远超出那些敢于和异性接触的同学的思想感情界限。在朦胧中，你尽情地满足两性的需要;在清醒时你为自己的邪恶而自责和懊悔。
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