必须知道 孕妇吃羊肉的8大禁忌(2)

　　4.孕妇吃羊肉还忌与西瓜混合食用，食用后会发生腹泻等反应。
　　5.孕妇吃羊肉忌过食太多
　　因为羊肉热量较高，过食则会导致上火的现象。在吃羊肉的同时更要注意躲吃一些清热去火的清淡食品。还要适当的多喝水，多吃一些水果和蔬菜，这样才能进一步加强胎儿的营养。
　　6.在涮羊肉时，一定要涮熟
　　由于羊肉中往往夹杂着很多病菌和寄生虫，在涮食羊肉时一定要涮熟。

　　7.吃羊肉忌与铜锅装食
　　铜遇酸或碱并在高热状态下，均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物，铜锅煮羊肉时，会产生某些有毒物质，会危害到孕妇健康。
　　8.孕妇吃羊肉忌与醋同食
　　在菜肴中加入醋会变得更加有食欲，但是羊肉属大热，而醋性甘温，与酒性相近，两物同煮，容易生火动血。因此，孕妇吃羊肉时，要特别注意这一点。
 
　　看了上面的介绍，相信你应该很清楚吃羊肉都有哪些禁忌了!虽说孕妇吃羊肉好处多多，但为了宝宝和您的健康，在吃羊肉时可一定要注意禁忌噢！