中年男人养生保养之道,如何重拾年轻的激情

年轻的时候，精力旺盛，夫妻生活次数非常多。尤其是年轻的男子，有时候只是看到妻子的文胸，就会产生生理反应。可是到了中年以后，或许面对妻子的身体也无动于衷。如果你们想要到了中年、甚至老年以后，仍做一对感情深度的伉俪，就需要让自己的生活保持完美，当然这需要一些技巧。下面就是技巧的介绍。
　　1.夫妻速度同步化
　　随着年龄的增长，男性节奏开始变慢，这可能让很多男性在心里有些不适应，但是实际上，这是一件很好的事儿。因为这有利于夫妻速度同步化。调查表明，二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着"性奋"的同步化，妻子自然会获得满足。这不像年轻的时候，妻子还没开始兴奋呢，丈夫已经偃旗息鼓了。所以随着年龄的增长，性生活质量反而提高了。
　　2.行动起来更有感觉
　　当男子年轻的时候，喜欢视觉上的享受，比如欣赏妻子的文胸、欣赏妻子的身体，都能让他们感到愉悦。而人到中年以后，面对妻子的身体也可能不以为然了，他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋，而到了四十几岁，这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。所以中年夫妻要行动起来，让性生活有更切实的感受。