人体器官的“克星”食物 你知道多少？(4)

过量的吃甜品会助长近视眼的发展
　　1、甜品
　　在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏。