禁忌：12种食物千万不要空腹吃(10)

　　空腹饮酒容易刺激胃黏膜
　　人体会很容易出现低血糖，进而头晕、出冷汗、心悸，严重者导致低血糖，昏迷甚至死亡。
　　9、大蒜
　　大蒜含有辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃黏膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛，影响胃肠消化功能。