这17种食物最没营养 你吃过吗？(8)

这17种食物最没营养

NO6、加工肉制品
　　包括午餐肉、香肠和火腿等，这些是最不健康的食品，因为这些食品含有大量的钠，有时候还有脂肪以及亚硝酸盐一类的防腐剂。
　　防腐剂与结肠癌患病危险增加有关。钠含量高的饮食会增加患高血压的危险。