芋头怎么吃最简单做法 你必须知道的4种
图片标签: 发布:2022-02-24 .... 来源:www.tuj8.co
芋头的做法多种多样,不同的人喜欢不同的做法,接下来小编带大家一起来看一下芋头怎么吃最简单的做法,大家快来学习起来吧!
芋头的营养价值很高,既可当粮食,又可做蔬菜,老幼皆宜,秋补素食一宝。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。
芋头有大的也有小的,不同的芋头适合不同的做法,知道了这些做法就相当于知道了芋头怎么做简单好吃的途径。掌握不同芋头的特性是首先要做的,然后就是挑选自己喜欢吃的方式了。
一、剁椒芋头
做法:
1)当然先得把芋头洗净擦干,再用刮皮刀刮掉芋头皮。
2)刮好皮的芋头再切成片片。
3)剁椒、鸡精、生抽、香油把它们都混合均匀,平铺在芋头片上,烧开水大火蒸20-30分钟,上桌前撒葱丝就完成了。
二、芋香排骨
食材:500g猪肋排、适量盐、适量料酒、适量生抽、适量老抽、适量蚝油、适量芋艿、适量生姜片
做法:
1)排骨浸在水中,把血水泡出后,洗净沥干水分。
芋头的营养价值很高,既可当粮食,又可做蔬菜,老幼皆宜,秋补素食一宝。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。
芋头有大的也有小的,不同的芋头适合不同的做法,知道了这些做法就相当于知道了芋头怎么做简单好吃的途径。掌握不同芋头的特性是首先要做的,然后就是挑选自己喜欢吃的方式了。
一、剁椒芋头
做法:
1)当然先得把芋头洗净擦干,再用刮皮刀刮掉芋头皮。
2)刮好皮的芋头再切成片片。
3)剁椒、鸡精、生抽、香油把它们都混合均匀,平铺在芋头片上,烧开水大火蒸20-30分钟,上桌前撒葱丝就完成了。
二、芋香排骨
食材:500g猪肋排、适量盐、适量料酒、适量生抽、适量老抽、适量蚝油、适量芋艿、适量生姜片
做法:
1)排骨浸在水中,把血水泡出后,洗净沥干水分。
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