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椰子水的功效与作用 喝椰子水8类人不宜

图片标签:  发布:2022-02-24  ....    来源:www.tuj8.co
8.天然保鲜剂
 
椰子水含有可促进细胞生长发育的激素,可使植物蔬菜保持绿色,延缓干枯速度。
 
9.椰子水中的矿物质可作为杀菌剂阻止微生物生长,用40%-60%的椰子水溶液浸泡花卉,比化学药剂保鲜更久哦。
 
10.完美的运动饮料:新鲜椰子水含有丰富的电解质,钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质,是电解质丰富的天然来源之一,可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。运动后,机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失,需经过食物或水得到补充。椰子水清凉甘甜,可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力,极其适合运动大量出汗后,迅速补充体液,恢复体力。
 
高温溽暑,来上1杯透心凉的椰子水,不但生津止渴,大口喝下更是让人暑意全消!但是,中医师提醒,虽然椰子汁确实有退热、生津利尿之效。不过,椰子水可不是人人都适宜饮用。特别是,有妇科疾病、怀孕初期、体质偏寒等8类人不建议饮用!
 
生津解渴!巧喝椰子水有利消暑、退烧
 
以中医角度来看,椰子水味甘、性微凉、无毒。入心、脾经,具有解暑热、生津止渴、利尿、驱风热之效。适度饮用对于风热性感冒,并伴随有发烧症状者,亦有帮助降温、退烧的作用。
【喝椰子水消暑?8类人不宜】
 
不过,值得注意的是,虽然椰子水有上述好处,但是,若饮用过度,恐会造成气血循环变慢,让身体代谢机能变慢;甚至使体质本就虚寒者症状更为恶化,不可轻忽!尤其是以下8类体质、状态者更是碰不得:
 
第1类人/脾胃虚寒
 
此类型的朋友,由于本身肠胃虚寒、消化功能较弱。一旦饮用过多的椰子水,恐将使脾胃损伤更为严重,造成腹泻、拉肚子等症状发生,要多加留意。
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