了解自己的身体才有自在的性

定时，并不表示从小习得的态度和观念就会在一夜之间消失。其实，观念、期待和慾望间仍有不少冲突，而造成不少性爱以及情感的障碍。对多数女性而言，有爱有性才是圆满，可是有些女
性使进入婚姻之中，仍然因为放不开、不自在，或者因为嫁了个鲁男子，而饱受床第之苦。
除了性交疼痛有不少是源自生理因素之外，女性性功能障碍，包括阴道痉挛症、性慾低落、快感不足、高潮困难，大都由於心理、互动、男方因素所造成的，而看不开、放不开、张不开
其实是心理因素中的最大宗。唯有了解并探索自已的身体，才能开发自我的情慾潜能，才能真正享有性福人生。