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葵瓜子的营养价值及功效与作用 葵瓜子好处和坏处

图片标签:  发布:2022-10-25  ....    来源:www.tuj8.co
葵瓜子的营养价值及功效与作用 葵瓜子好处和坏处

葵瓜子吃多了有什么危害

瓜子吃多了,会消耗大量唾液和胃液,容易造成口干,瓜子嚼得时候,空气也会进入肠胃,造成腹胀、腹痛等消化不良现象。瓜子属炒货,吃多了易上火,出现口腔溃疡、口疮等病症,瓜子与舌头反复磨擦,也易引起舌头疼痛、起泡。另外,有些瓜子含有香料,含有黄樟素,摄入过多,可诱发肝损伤。另外,患有胃病、肝病、胆汁淤积、高脂血症的病人不宜吃瓜子,会引起病情加重。并且,瓜子中还含有大量的脂肪,吃的过多还会导致肥胖的发生,容易导致机体的内分泌紊乱。

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