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君乐宝简醇酸奶的特点 君乐宝简醇酸奶糖尿病能喝吗

图片标签:  发布:2022-10-25  ....    来源:www.tuj8.co

睡前可以喝酸奶吗

可以。 酸奶主要是富含乳酸杆菌,仅仅只是起到调节肠道菌群的作用,具有助消化、防止肥胖的作用,而且酸奶热量比较低,没有富含其他能量的物质,所以睡前是可以喝酸奶的。

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