玉米粥做法大全

玉米粥做法大全
玉米粥是老人小孩都爱吃的粥品，那么玉米粥有许多种做法，不妨跟着小编的步伐来看看，以下是小编收集的玉米粥做法，欢迎收藏噢！

玉米粥做法大全1

果仁玉米粥做法
准备材料：核桃仁20克，玉米面10克，花生米15克，黑白芝麻适量。
制作方法：1、将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟，放入料理机，研成碎末。
2、用温水将玉米面调匀。
3、锅内放入适量清水，水开后，将调好的玉米面放入锅中拌匀。
4、开锅后，倒入碎果仁，拌匀即可。
营养功效：核桃仁、花生米等干果富含锌，玉米面营养丰富，有调中和胃的疗效，此粥对脾胃虚弱的宝宝有一定的食疗作用。

玉米粥做法大全2

南瓜红薯玉米粥做法
材料
新鲜红薯1小块（20克左右），南瓜1小块（30克左右），玉米面50克。红糖少许。
做法
1、将红薯、南瓜去皮，洗净，剁成碎末，或放到榨汁机里达成糊（需要少加一点凉开水）；玉米面用适量的"冷水调成稀糊。
2、锅置火上，加适量清水，烧开，放入红薯和南瓜煮5分钟左右，倒入玉米糊，煮至粘稠。
3、加入红糖调味吗，搅拌均匀即可。
营养功效：红薯、南瓜中含有丰富的维生素和矿物质，玉米面中富含B族维生素和卵磷脂，宝宝多食有助于身体和智力发育。另外，此粥还有利尿、养胃去积食的作用，对容易积食的宝宝可常食用。

玉米粥做法大全3

红薯玉米粥
用料：红薯1个（重约200克），玉米渣100克，玉米粉约10克；
做法：
1、准备好原料，将玉米渣用清水淘洗干净；
2、锅中放入约1500毫升的清水，烧开，然后下入玉米渣，用勺子搅动几下以防糊底，小火，煮约10分钟；
3、红薯洗净去皮，切成块；
4、将红薯块放入锅中，用勺子搅匀，再煮约30分钟（期间最好用勺子搅拌几次）；
5、将玉米粉放入碗中，加入约30毫升清水调匀；
6、然后将调匀的玉米粉水倒入锅中，用勺子朝一个方向搅匀，煮开，至粥粘稠即可。