草莓的功效与作用减肥

功效二：滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
功效三：降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
功效四：防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
功效五：清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
功效六：保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
功效七：减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
功效八：助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。