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痛风不能吃什么食物一览表

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
2、水产品:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、河鳗等鱼类及其制品鱼丸、鱼翅等;蟹,香螺等
3、豆类及其制品:绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆等干豆类;豆腐、豆腐干、腐乳、豆奶、豆浆、豆芽、豆苗等豆制品。
4、蔬菜类:菠菜、笋(冬笋、笋干等),芦笋;四季豆、毛豆、蚕豆、豇豆豌豆等鲜豆类;金针菜、银耳、花菜、龙须菜、蘑菇等。
5、其它:花生、腰果、芝麻、莲子、杏仁等。
一、痛风患者需要忌啤酒,烈性酒就更不要喝,它们是痛风急性发作的主要原因。饮酒会引发体内尿酸增高,造成体内乳酸大量堆积,从而抑制尿酸排泄。尤其是啤酒,在酿制发酵过程中会产生大量嘌呤,这些会使血尿酸升高。
二、吃火锅的时候要注意,不要吃龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。根据测试得到,吃一次火锅比一顿普通的饭摄入的嘌呤高出10倍,甚至数十倍。
三、在饮茶方面,在生活中许多人都喜欢喝茶。但得了痛风以后不要饮浓茶和咖啡,它们所含嘌呤很高。提倡多喝白开水或一些淡茶。
四、痛风病人尽量不要喝酸奶,酸奶中的乳酸可干扰身体里尿酸的排出,会加重病情。
五、痛风患者不要吃黄豆等高嘌呤食物,嘌呤是亲水物质,豆浆中含有大量嘌呤。
六、不要多吃玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麦、燕麦、山芋等,这些食物中嘌呤含量高于细粮。
痛风患者不能吃的食物。我们已经给大家做了很详细的介绍,痛风患者要在日常饮食中注意这些,听从医生的意见和建议,合理的安排饮食,再配合药物的治疗。这样会有利于病情的更好恢复。

痛风不能吃什么食物一览表2

1,酒。各种酒都会导致尿酸合成增加,排泄量减少,造成血尿酸显着增加,引起痛风发作,是男性痛风的首要原因,此外不同酒类对尿酸的影响略有不同。
伤害程度分为老酒,啤酒,黄酒,白葡萄酒和红葡萄酒。对于痛风患者,应该戒酒。如果真的想喝酒,可以喝一点红酒。
2,高嘌呤食物。高嘌呤饮食是女性痛风发作的主要原因,包括沙丁鱼,蛤蜊,鱼皮,贝类,沙丁鱼和其他海鲜食品。毛肚,猪心,猪肝等动物内脏。各种火锅汤,鸡汤,鱼汤等浓汤。
痛风不能吃什么食物一览表
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