车厘子和樱桃的区别及其功效

3、抗贫血
车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

4、防治麻疹
麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。
樱桃的功效
1、美容、安眠
樱桃特别是对女性具有美容、安眠的"奇特功效，对老人们来说有预防风痛、风湿等多种疗效哦。
2、减肥
樱桃它可是减肥的最佳水果，樱桃含有丰富的膳食纤维，能够增强我们饱腹感，从而控制我们食欲，因此可以起到减肥的作用。不仅如此，樱桃中还含有多种营养元素，可以有效的补充我们体内所需的其他营养元素。
3、缓解贫血、增强体质
樱桃的功效与作用还有很多，根据研究表明，樱桃中含铁元素极高，在各种水果中排名第一。铁是合成我们人体血红蛋白的原材料，因此，女性朋友多吃樱桃不仅可以缓解贫血症状，还能够治疗由贫血带来的一系列妇科疾病。

车厘子和樱桃的区别及其功效2

一、二者的区别
1、车厘子不是樱桃，两者存在较多的区别，只是有一些地方会将车厘子叫做樱桃而已。外观上，车厘子的外表为暗红色，个头大；樱桃表皮颜色为红色或浅红色，个头小。口感：车厘子的口感绵密，味道较甜；樱桃皮薄汁水比较多，口感甜中带酸。成熟时间：车厘子的成熟时间是在每年的六月到八月，樱桃则一般在五月到六月成熟。