决明子泡水喝的6个害处

决明子泡水喝的6个害处
决明子泡水喝的6个害处 ，生活中，说到决明子，相信大家都不陌生。因其保健功效非常多，许多人会用来泡水喝。决明子虽然好处多，但坏处也有。下面是决明子泡水喝的6个害处！

决明子泡水喝的6个害处1

1、便秘
决明子中含有大黄酚、大黄素两种元素，这两种元素如果长期在体内沉淀的话可能会直接导致便秘，而且并不是普通的便秘，这种便秘不仅难治疗还有可能引发肠道病变，这个时候问题就更为严重了。
2、月经失调
长期饮用决明子可能会导致导致内分泌失调造成月经不规律的现象，严重的话还可能影响到子宫内膜，造成病变。

3、导致脾胃虚弱
决明子性寒，脾胃本身不好的人喝了会导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状，对身体健康不利
4、不能单独泡水喝
决明子不能单独拿来泡水喝，需要和其他的材料一起配合服用，单独喝会出现头晕、头疼的情况。
5、孕妇不能喝
决明子性寒，对孕妇来说得特别注意，很容易出现流产、早产的情况，对孕妇的危害是非常大的。
6、影响生育能力
同时女性也不能长期服用决明子，因为决明子有减肥的作用，很多女孩子认为多喝一点会有很好的减肥作用，实则不然，长期食用决明子除了导致月经不调之外，对生育能力也会受到影响。
决明子的药用价值
1、改善失眠
决明子闻起来有淡淡的香气，很多人喜欢把决明子放在枕头里，这样睡觉的时候有安神的作用，此外治疗头疼和失眠有一定的作用。
2、降血脂
像有高血压、高血脂的朋友可以用菊花、金银花、决明子一起泡水喝，可以有效抑制胆固醇的升高。
3、预防热感冒
可以将薄荷、菊花、决明子一起泡水喝，针对咽喉肿痛、热感冒的症状起到一定的预防和治疗的效果，还有清热生津的作用。

决明子泡水喝的6个害处2

决明子泡水喝的坏处
1、决明子茶关键带有黄连酚、大黄素等化合物，长期服用可造成肠胃变病或造成不易治便秘。