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女人必吃的十大补品排名

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
很少有人知道它是一种补品,其实它体内微量元素很丰富,而且不含有胆固醇,比较适合心脑疾病的患者。
3、阿胶
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这个应该没有人陌生吧,很多女生都喜欢在痛经的时候吃点阿胶枣补补血,而且它还能促进钙的吸收。
2、发菜
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同样的是用来补血的,经常吃它还能帮助你头发变黑,是不是很神奇呢。
1、红枣
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以它的能力绝对可以排在第一名,它的生血能力特别强,所以对女生身体来说保养的效果也会好一点。

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