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椰子煲鸡汤的做法

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
5、调入适量的盐。小火再煮10分钟关火,即可盛出。
椰子煲鸡可以放山药吗
椰子煲鸡可以放山药。
椰子煲鸡中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质等营养成分,而山药的主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,二者营养成分并不会冲突,因此做椰子煲鸡的时候是可以加入山药的。
再加上山药炖熟之后的口感甘甜、爽滑,和椰子煲鸡鲜甜的味道也不会相冲,而且在炖肉类汤的时候入山药不仅能够减轻肉类的油腻感,对于肠胃不好的人而言,还能够养胃。
椰子煲鸡用老鸡还是嫩鸡
推荐用嫩鸡,比如说童子鸡。
老母鸡由于滋补效果好,一般要炖比较长时间,鸡肉都炖烂了。而椰子煲鸡的口感特点是比较的脆嫩、清甜,嫩鸡炖汤一般只需要20-30分钟,还有很好的清热滋阴功效。所以用嫩鸡搭配椰肉、椰汁来煲汤更好。
嫩椰子和老椰子哪个好
嫩椰子和老椰子各有优点,建议按照自己的喜好进行选择。
嫩椰子:嫩椰子的椰衣是青绿色的,椰壳是淡黄色的,有点软,比老椰子更容易打开。而椰肉是果冻状的,比较软、少,里面的椰汁较多而且很清甜。
老椰子:老椰子的椰衣是暗棕色,椰子壳是咖啡色的,比较坚硬,难打开。而椰肉比较脆硬,且比较厚,里面的椰汁相对少一些,比较浓甜,不太清爽。

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