人常喝什么茶对身体好

人常喝什么茶对身体好
人常喝什么茶对身体好，中国是饮茶大国，茶文化历史悠久，在日常生活中很多朋友都喜欢喝茶，茶叶的种类非常多，我们都知道不同的茶有不同的功效，下面分享人常喝什么茶对身体好

人常喝什么茶对身体好1

一、铁观音：
除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

二、普洱茶：
同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的`转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。
三、武夷岩茶：
含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效。
四、龙井茶：
可以净化血管，预防中风和心脏病。
五、碧螺春：
属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外用。
六、黄山毛峰：

对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同时，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
七、庐山云雾茶：
具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。

人常喝什么茶对身体好2

1、薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效。
从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。