花茶种类大全

因为菊花凉，脾虚胃寒者，包括易腹泻者，不宜饮用；虚寒体质，尤其是平时怕冷，手脚容易着凉的人，不宜经常饮用。
2、玫瑰茶
玫瑰花富含维生素A、B、C、E、K和单宁酸，能改善内分泌，消除疲劳。调理气血，调节女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，放松胃肠神经，防皱美容。
从中医角度看，玫瑰花性甘、微苦、性温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心、肝、血管，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。
需要注意的是，玫瑰不宜于茶一起冲泡饮用。因为茶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。另外，玫瑰花有较强的活血化瘀作用，月经量过多的人不宜在经期饮用。

3、茉莉花茶
茉莉花又甜又暖。具有理气解郁、祛秽和中的功能。主要治疗腹泻、腹痛、结膜炎、疮毒，能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。
除此之外，茉莉还有安神的功效，可以平复人的情绪，缓解紧张情绪，让人有清新和舒适的感觉。热中毒者禁止饮用，孕妇禁止饮用。
4、桂花茶
喝桂花茶不仅能减肥，还能美容养颜。桂花是每年三月初三从桂花树上摘的最好的。桂花茶干可以解毒、清肠、滋养肌肤。
桂花味苦温。可通过熬汤、泡茶或泡酒等方式口服。具有温中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的功效，可缓解咳嗽、痰瘀、牙痛、口臭等不适。
此外，桂花香味清爽，能去除体内水分，平衡神经系统。对于有口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛的人，桂花具有祛味解毒的功效，可作为花茶的首选。
脾胃虚寒，脾胃功能弱的人，可以适当喝桂花茶暖胃。但脾胃湿热、胃灼热、疼痛、口干、饥而不思饮食、尿黄、大便粘稠等症状者不宜饮酒。