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秋葵怎么做好吃又简单

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
第一步:
将4只秋葵放入热锅中烫煮,之后再冰镇切片,再将1只红辣椒切片,5朵黑木耳泡开撕成小块,2瓣大蒜切片。
第二步:
起锅烧油,酱辣椒大蒜爆炒,之后放入黑木耳拌炒,再放入秋葵盖锅煮5分钟左右。用少量的盐、牛头牌沙茶咖哩1/2t用来调味。
第三步:
煮好装盘,即可享受美味的食物了。
5、白灼秋葵
秋葵怎么做好吃又简单
第一步:
将秋葵洗净待开水烧开放入,之后加入一勺盐和一勺色拉油,沸腾之后再煮3分钟,
第二步:
捞出之后放入冰箱进行冰镇,用来保持爽脆的口感。
第三步:
将少量的食用油、适量的芝麻油、生抽酱油、蚝油放入锅中开火煮到食材冒泡即可关火,炒好后淋在切段的秋葵上即可食用了。

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