闭经可以吃什么

闭经可以吃什么
闭经可以吃什么，生活中有很多的女性会在每个月的时候来月经，月经是女性一种很正常的现象，在月经的时候要注意保暖，当年龄到达一定的"时候，会出现闭经，下面为大家解答闭经可以吃什么。

闭经可以吃什么1

一、闭经的饮食原则
1、气滞血淤型闭经者治疗适宜理气活血，祛淤通经。
2、肝肾不足型闭经者适宜食用滋补养血食物，忌辛辣饮食。
3、阴虚血燥型闭经者适宜食用清淡滋润，富于营养的食物，忌辛辣刺激食物。
4、气血虚弱型闭经者适宜食用清淡而富于营养的食物，忌吃生冷食物。
5、痰湿阴滞型闭经者治疗适宜化痰除湿，调气活血通经，忌吃肥腻之物。
二、闭经适宜吃的食物
1、少女原发性闭经宜食高糖、高蛋白、高维生素食物，进行平补或温补。此外，还可适当食用乌骨鸡、鸽肉、羊肉、猪肝、猪血、青蛙肉，紫河车、木耳、山药、红枣、核桃，黄花菜等食物。
2、少女气滞血淤型闭经，可多食山楂、桂圆，果丹皮、桃仁（去皮尖炒食或浸泡去毒后盐水拌食)、金橘、玫瑰花、枸杞子、鸡肫皮等活血理气食物。
三、闭经忌吃的食物
1、忌吃各种冷饮及生拌黄瓜、生拌萝卜、拌凉粉、拌海蜇等生拌冷菜。
2、忌吃梨、香蕉、柿子、柠檬、西瓜等寒性水果与螃蟹、田螺、河虾、蛏子等寒性水产品。
3、忌吃米醋、石榴、青梅、杨梅、酸枣、李子等各种酸性食物。
4、忌吃巧克力、糖果、甜点心等高糖食品，尤其是肥胖闭经患者，因为闭经也可能是由于体胖痰湿内阻而起。
四、闭经的食疗偏方：川芎煮鸡蛋
原料
：川芎8个，鸡蛋2个，红糖适量。
做法
：将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣，加红糖调味即成。
吃法：
每日分2次服，每月连服5-7剂。吃蛋饮汤。
功效：
活血行气。适用于气血淤滞型闭经。

闭经可以吃什么2

导致闭经的四个原因
1、子宫性闭经
原因主要在子宫，月经调节功能正常，卵巢有功能，但子宫内膜对卵巢不能产生正常的反应，称为子宫性闭经。
2、卵巢性闭经
原因在于卵巢性激素低落，子宫内膜不发生周期性变化而导致闭经。