随便果怎么吃法?随便果的功效与作用

随便过是什么呢？其实就是一种青梅，通过加工制作，然后制造出来的新水果，到底随便果要怎么吃呢？功效和作用又有哪些呢？下面我们来详细介绍下！

随便果怎么吃法

一、改善便秘：前一周每日一次，每次1-2粒；后期2-3天一次, 每次1粒，睡前食用，多喝水；二、排毒养颜：2-3日一次，每次1-2粒；
三、保健养生：每周2次，每次1粒，睡前食用；四、减肥纤体：每日2次，餐前20-30分钟1-2粒；五、祛痘祛斑：每日1次，1-2粒；

随便果

四季优美随便果是台湾广元生化科技公司生产的功能性蜜饯。台湾广元生化科技公司上世纪90年代就研发生产制作梅子，拥有发明专利，至今已有20多年的历史，是真正的梅子研发鼻祖。我们公司随便果的原胚梅是青梅，青梅皮厚肉多，纤维含量高，腌制过程中不易破皮，扎孔去汁，以一吨青梅一吨白砂糖一比一的比例，腌制4个月以上，糖分吸收饱和，再脱水晾晒，可以起到防腐的作用。同时通过氮气保鲜，一粒梅子充一次氮气，15袋梅子充一次氮气，双重保鲜，无需添加防腐剂。

主要成份

青梅（Green plum)
青梅在日韩被称为“长寿果、寿珍果”富含钙、铁、钠、锰等人体必需之营养元素以及多种有机酸。梅果是一种能防止体液酸化的碱性食品，能够净化血液、解毒、能整肠健胃、促消化、促进新陈代谢，加强肠道蠕动帮助排出体内毒素及宿便。
蜂蜜（Honey）
蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品，含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸。中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。
桑叶粉（Mulberry leaf powder)
桑叶粉富含多种人体必需的微量元素，具有消水肿、降血脂、排毒、促进新陈代谢、清血、通便、美白、治色斑、亮泽肤色、保持肌肤弹性等功效。
决明子（Cassia obtusifolia)
决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等。《中华本草》载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾”。