葡萄柚可以减肥吗 葡萄柚减肥原理

葡萄柚食用注意事项

虽然葡萄柚的营养价值很丰富，但是我们在吃葡萄柚的时候也有很多需要特别注意的地方。首先呢，葡萄柚其实是一种寒性的水果，所以如果是那些体寒的人，而且情况还比较严重的，体质比较虚弱的人就不要食用葡萄柚或者是不要食用太多的葡萄柚了。在服用药物的时候不要吃葡萄柚，因为可能会发生其他的不良反应，尤其是高血压类药物和降血脂药物，心绞痛药物的时候一定不要食用葡萄柚，因为葡萄柚能够增强功效，引起很大的危险。再者就是我们经常说的，葡萄柚再好吃再有营养也不要吃的太多，一定要控制分量，否则会造成钾元素的含量摄入的太多，这样肾脏的负担就加重了。