首页
女人频道
两性健康
性感女人
邪恶gif
两性图片
综合图片
娱乐八卦
情感口述
健康养生
女人图片
搜图
图解电影
图解图片
图解av
两性图片
邪恶gif
综合图片
图片素材
女人频道
女人图片
性感女人图片
娱乐八卦
情感口述实录
两性健康
健康养生
内涵图你懂的
内涵图
日本漫画
动漫gif
奇怪图片
大胆美女
首页
>>
健康养生
>> 打篮球脚踝扭伤怎么办 要立即处理
打篮球脚踝扭伤怎么办 要立即处理
图片标签: 发布:2022-11-01
....
顶()
来源:www.tuj8.co
打篮球脚踝扭伤后的静养恢复是比较重要的,千万不要在扭伤还没好之前就又开始打篮球。扭伤初期应避免使用受伤部位用力活动,肿胀减轻后也要尽可能避免长时间站立。
打篮球脚踝扭伤多久恢复
要看扭伤的严重程度。
其实脚前一天冰敷过后,第二天也不会发现有怎么肿的。但是感觉会比第一天脚还要痛,这个会慢慢消的,连续擦一周的药后,又可以去球场上挥洒了。要是扭伤比较严重的话,大概就需要两周到一个月时间了。
顶一下
踩一下
声明:本图片收集于网络,图片内容不代表本站的立场。有异议请联系本站!
上一篇:
玉筋鱼汁是什么?玉筋鱼汁是什么味道
下一篇:
过期红酒能喝吗 过期红酒有什么用途
11P
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒
12P
晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜
11P
蜂蜜养生有禁忌 吃法不当易中毒
9P
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命
11P
经期水肿别吃枣 细数吃枣9大禁忌
11P
盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
11P
健康饮用酸奶 勿入八大误区
11P
惊!17种家常菜居然是健康杀手!
10P
青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
11P
人体器官的“克星”食物 你知道多少?
打篮球脚踝扭伤怎么办 要立即处理
打篮球脚踝扭伤肿了怎样尽快恢复 打篮球要护膝吗
单鞋打脚怎么办?新买的鞋子打脚怎么办?
单鞋打脚怎么办?新买的鞋子打脚怎么办?
打篮球会让腿变粗吗 打篮球会腰间盘突出吗
如何用正确的姿势投篮呢 打篮球时怎样做好防守
打篮球可以长个吗?打篮球可以长高吗?
打网球能减肥吗?打网球的好处和坏处
烫伤起泡怎么处理 烫伤后如何如何才能不留疤痕?
眼球上有血丝怎么处理
网友评论