特鲁索娃五个四周跳嗨翻赛场 四周跳的难度

2、在花样滑冰界，4A即阿克塞尔四周跳，需要在空中转体4周半，这多出来的半周就是在挑战人体的极限。
要想在短暂的空中滞留时间内转足4周半，就必须有足够快的空中旋转速度。据专业测算，其旋转速度相当于一辆时速每小时50公里的汽车的车轮转速。

四周跳有几种

花样滑冰中的四周跳有六种,分别是阿克塞尔跳,勾手跳,后外点冰跳,后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳,后内结环跳。