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吃甜瓜会上火吗?甜瓜吃多了会上火吗?
图片标签: 发布:2022-11-01
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来源:www.tuj8.co
八宝酿甜瓜
原料:黄皮甜瓜1个、 糯米50克、去核蜜枣35克、青梅15克、糖莲子 25克、金桔饼15克、香橼条15克、熟白果肉25克、核桃仁30克、白糖75克、淀粉10克。
做法:1、甜瓜削去皮,在瓜蒂处开7厘米见方的口,取下作盖,掏出瓜瓤子。
2、将甜瓜放在清水中洗净,在瓜的正面刻菱形花刀(刀深0.4厘米)。
3、将糯米淘洗干净。
4、放入盘中,上笼蒸后取出,用白糖拌和,从方口处填入瓜中。
5、盖上方盖,放在碗中,上笼蒸20分钟取出,将瓜方口向上放入汤盘中,四周围糯米饭。
6、炒锅上火,舀入清水,放入白糖烧沸,用水淀粉勾芡,浇在香瓜上即成。
特点:糯软香甜,味美可口。
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