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>> 伊利纯牛奶有添加剂防腐剂吗 伊利纯牛奶有真假吗
伊利纯牛奶有添加剂防腐剂吗 伊利纯牛奶有真假吗
图片标签: 发布:2022-11-01
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来源:www.tuj8.co
伊利纯牛奶糖尿病人能喝吗
纯牛奶可以喝,建议最好选用低脂的纯牛奶,在饮食上建议注意以下原则: 少油、少盐、低脂,控制高糖食物,戒烟戒酒,一日三餐七分饱,可以少吃多餐,平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主,适量搭配一定数量的优质蛋白质食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。 在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果,这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、苹果、樱桃等。
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