做爱的九个秘诀

9.享受幻想。

新奇通过做新事物来增强多巴胺。但是，当恋人想出新想法时，例如他们有了新的，令人兴奋的幻想时，多巴胺也会增加。最常见的幻想是和别人一起做。这不是精神上的不忠；这是色情的冥想。在冥想中，各种各样的想法浮现在脑海中，其中有些奇怪而又不受欢迎。冥想老师向冥想者保证，他们对自己的思想概不负责。他们建议您注意它们，接受它们，然后将它们轻轻滑出您的脑海。做爱是相似的。当恋人脱下衣服时，幻想会冒出来，这可能是受欢迎的或令人不安的。无论哪种方式，接受它们，享受它们，并让它们更加兴奋。他们的新颖性调整了您的多巴胺，使性生活更加愉快。
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