吃水果真的能祛斑吗？

6。冬瓜祛斑

冬瓜去皮后捣碎，静置约20分钟，清洗干净。功效:清洁肌肤，去除毛孔内部器官，淡化色斑，有效改善暗沉肤色。

7。醋蛋美白面膜面膜

选择一个鸡蛋，放在白醋里浸泡一周。当鸡蛋变得透明时，取出来，用针刺破鸡蛋，将蛋清倒入准备好的瓶子里。用法:每天晚上洗脸后，把蛋清涂在脸上，等它完全干了再洗掉。

8。胡萝卜汁:

磨碎新鲜胡萝卜并榨汁，取10-30毫升，每天早晚洗脸，用新鲜果汁拍打面部，干燥后用涂有植物油的手拍打面部。此外，每天喝一杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。维生素A具有光滑和强壮皮肤的作用，可以预防和治疗皮肤粗糙和雀斑。

9。番茄汁:

每天喝一杯番茄汁或定期吃西红柿有助于预防雀斑。因为西红柿富含谷胱甘肽。谷胱甘肽能抑制酪氨酸酶的活性，从而使平静的色素减退消失。
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