研究表明，几乎没有证据表明怀孕期间饮酒有害。

导读：专家说，有“令人惊讶的有限”证据表明，怀孕期间喝酒对婴儿有害。布里斯托大学的一组研究人员分析了26项相关研究，研究了妊娠和分娩特征的并发症以及胎儿酒精综合症常见的长期问题和行为困难-怀孕期间大量饮酒的结果。

这项研究发表在在线期刊《BMJ Open》上，该研究表明，怀孕期间每周喝多达四个单位（不超过两杯小饮料），与不喝水相比，生小婴儿的风险增加了8％。完全没有酒精。研究结果还表明，饮酒与早产风险增加有关，尽管这一点尚不清楚。
尽管可以放心，在怀孕期间喝了少量酒的妇女可以放心，但研究小组警告说，他们的发现并不意味着完全安全。他们说，他们的审查证实女性在怀孕期间应“避免一切饮酒”，以防万一，这与当前的NHS指南相符。他们还呼吁对怀孕期间轻度饮酒的影响进行更多研究。
研究人员写道：“怀孕时喝酒的妇女应该放心，他们不太可能对婴儿造成严重伤害，但是如果担心，他们应该与全科医生或助产士讨论。”
“在怀孕期间每周最多饮酒32克的证据很少。由于有证据表明，即使是轻度的产前饮酒也与SGA（体重过轻）和早产有关，因此指南可建议戒酒作为预防原则。 ”
皇家助产士学院的教育负责人卡梅尔·劳埃德（Carmel Lloyd）说，她希望这项研究将有助于女性在怀孕期间就饮酒做出明智的决定。
劳埃德评论说：“我们支持研究作者的观点，我们的建议也仍然是，如果您正在怀孕或打算怀孕，那么最好消除对酒精影响的任何疑问，而不要饮酒。”
“但是，这必须与妇女做出选择有关，重要的是她们要根据现有的最佳证据做出选择。
“如果孕妇担心自己在怀孕期间的饮酒水平，我们鼓励她们与助产士交谈，她们将能够向她们提供建议和支持。”
本文标签：养生