发烧的治疗技巧

导读：炎热天气中的过热会导致异常高的体温。然而，在大多数情况下，发烧是一种免疫反应。

升高的温度有助于抵抗来自病毒，细菌和其他一些病原体的感染，从而有助于免疫系统。发热可能会令人恐惧，尤其是在年幼的孩子中，他们往往会飙升到很高的温度。父母经常担心体温会高于98.6°F。
由于体温可能会发生一两个程度的变化，因此大多数医生将发烧定义为口服测得的温度超过99.5oF。腋窝温度表明发烧在99oF或更高。直肠温度比口腔温度高约一个度，因此直肠发烧始于约100.4°F。

发烧什么时候需要治疗？

发热可能是由99.5oF或更高的口服体温确定的。发烧本身不会造成损坏；引起最大问题的是潜在疾病。关于发烧导致脑损伤的神话已经使许多人确信所有发烧都需要治疗，但事实并非如此。
对于没有任何健康问题的人，不一定需要治疗发烧。实际上，治疗发烧使人恢复正常活动是不明智的。这样做会减慢人体抵抗感染的能力。
一些研究表明，给孩子接种疫苗后经常发烧，实际上可以增强免疫力。报告继续指出，发烧并不意味着孩子生病了，因此在进行任何发烧治疗之前应咨询医生。
如果发烧引起发冷或肌肉疼痛的不适感，人们应该考虑家庭治疗。发烧但看上去很高兴并继续玩耍的孩子可能不需要治疗。

治疗发烧的方法

非处方发烧药物，例如布洛芬，阿司匹林和对乙酰氨基酚可以降低发烧。在对两岁以下的孩子使用非处方药之前，护理人员应咨询医生。这些药物会产生严重的副作用。
儿童或青少年不应服用阿司匹林以减少发烧。尽管在年长的青少年中很少见，但年幼的孩子会发展出威胁生命的疾病，称为“雷伊综合症”。
为了避免非处方药可能产生的副作用，可以采取多种非医疗措施来安全地发烧。这些选项包括：
即使在寒冷的时候也要避免穿太多衣服。
喝大量凉爽，透明的液体。水和电解质饮料特别有用。护理人员应避免给儿童大量甜味饮料，包括果汁。
尝试冷敷在头部。
休息，避免上班或上学。如果发烧，人们可能会传染。用力过猛会使恢复时间变慢，并使人感到更糟。他们不应该吸毒，以便他们可以进行日常活动。