怎么按摩丰胸

功效:青木瓜和枸杞具有消脂的功效,既可减肥又可丰胸。含丰富的木瓜酵素,用于美胸可去死皮,溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质。
3.3、木瓜牛奶茶:
材料:适量木瓜,一杯牛奶。
制法:将木瓜洗净切片状,以文火焖煮3分钟。煮好后加入适量牛奶。
功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者一起饮用效果最好。

丰胸的食谱

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

丰胸有什么误区

增肥丰胸不靠谱
现在很多人为了丰胸可谓是想尽办法,通过食入大量的高热量食物,高脂肪食物,从而寻求短期内达到丰胸的效果,但是最终的结果也是得不偿失的,胸部的脂肪组织占身体的4%—5%,往往最终的结果就是腿变粗了,腰变粗了,脸变圆了,自己身体的其他部位失去了审美性,胸的确是变大了,但是人整体就显得尴尬了,完全得不偿失。
丰胸药物不能轻易尝试
有的女性为了丰胸,简直进入了一种走火入魔状态中了,无良商家真是借助了这些个心理,大肆宣传他的产品,将他们的产品吹的天花乱坠,神奇无比,其实大多是的丰胸产品中都是含有各种各样的激素,对身体的副作用特别大,别贪图一时的快感,也别抱有短期内速度变大这种根本不切实际的想法,希望各位爱美女性不要胡乱糟蹋自己健康的身体。
本文标签：养生