老人痰多吃什么好你知道吗？

导读：老年人由于年老体弱，咽喉易痰，那么，老年人的痰吃什么食物好呢？痰如何减轻老年人的不适？

什么食物对老年人多吃痰有好处？

1.悉尼甘草猪肺

甘草10克，悉尼2克，猪肺约250克。将梨去皮，切成片。猪肺被清洗并切成小块，挤出泡沫，放入装有甘草的砂锅中。加入少量冰糖，将适量水煮沸3小时，每天服用一次。具有润肺化痰的功能，适用于咳嗽一次以上者。

2.白果枣粥

白果25克，红枣20克，糯米50克。用白果、红枣和糯米煮粥。早晚空腹穿暖和的衣服。白色水果甜、苦、涩。它有哮喘和哮喘的作用。还可作为肺病咳嗽、老年体质虚弱哮喘、痰多哮喘的辅助食疗。

3.唐冰杏仁酱

甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。甜杏仁和苦杏仁每隔一天用清水轻轻去皮，用粳米、清水和糖捣碎，煮成稠粥。具有润肺化痰、止咳平喘、润肠通便的作用。

4.银杏蒸鸭

两百克白果和一只白鸭子。将白果去皮并雄蕊化，在沸水中煮，然后在沸水中煮，混合成无骨鸭肉。加入清汤，在笼子里蒸2个小时，直到鸭肉成熟食用。它可以定期食用。具有平喘平喘、升水消肿的作用。适用于哮喘、虚弱、痰多的晚期肺癌患者。

5.川北里

梨，性质凉爽，味道甜美，能清热化痰。梨去皮后，取出梨核，放入1-3克贝壳粉中。一天两次，每次一个。

6.蜂蜜白萝卜汁

取1个白萝卜和蜂蜜。萝卜洗净后，挖空，放入蜂蜜，放入大碗中，加水煮沸20分钟，煮熟后食用。每天早晚适量服用一次。适用于急性支气管炎和痰。

7.甘蔗马蹄饮料

红色甘蔗1号马蹄铁。清洗甘蔗并去皮，压榨并提取汁液，压榨马蹄以提取汁液，将两种汁液倒入杯中并充分混合。
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