失眠偏方你知道吗？

导读：现在失眠在生活中很常见，有的人会连续失眠几年，而且每天晚上睡觉前都会吃安眠药，但这似乎无济于事，还是每天失眠，该怎么办呢？介绍一些治疗失眠的处方。

1、远志

适用于有健忘、心悸、恍惚、痰不适、半乳糖肿痛、烦躁、多梦等症状的失眠患者。灯盏花治疗失眠的方法是：取灯盏花3克，水煎后服用，晚上睡前服用一次。

2、柏子仁

白子自然质朴，味道甘甜。它能进入心脏、肾脏和大肠经络。具有养心、安神、润肠、通便的功效。适用于头晕、肤色浅、唇甲苍白、心悸、盗汗、便秘等失眠症患者。百子仁治疗失眠的方法是去百子仁5克，水煎后服用。晚上睡觉前可以吃一次。

3、酸枣仁

红枣具有自然祥和、味甜、心经、肝经的特点。具有养心安神、滋阴止汗的功能。适用于心肝阴虚、烦躁、心悸、口渴、盗汗等失眠患者。紫芝子糖治疗失眠的方法是取出15-30克紫芝子糖，捣碎，用水煎煮后服用，晚上睡前服用一次。

4、合欢皮

合欢皮平而甜，可进入心肝经络。具有镇静、消沉、促进血液循环、消肿的作用。适用于有抑郁、烦躁、健忘等情绪抑郁症状的失眠患者。合欢皮治疗失眠的方法是取合欢皮10克，水煎后服用，晚上睡前服用一次。
治疗失眠有很多方法。药物可以治疗失眠。心理治疗对失眠也有好处。有些人睡不着，因为他们心里有事。所以，从心理上催眠自己，让自己平静地入睡是很好的。
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