艾灸的好处多，那么艾灸之后到底能不能泡脚呢？

导读：现在人们越来越注重养生，也越来越多的人选择艾灸来调理身体。那么艾灸之后到底能不能泡脚呢？

艾灸后可以泡泡脚吗？

艾灸后，最好隔一段时间浸泡你的脚。

艾灸时，气血会涌向艾灸部位，驱走焦点。当脚浸湿时，气血会涌向脚底，通过经络活血，按摩脚底。如果人的精神和血液不好，艾灸后脚会立即起水泡，导致大脑供血不足，头晕无力。即使人的气血相对充足，艾灸后，足泡、气血也不能全部流到一个部位，这也会影响疗效。

艾灸后，你可以在半小时到一小时内浸泡你的脚。

艾灸可以浸泡脚，但艾灸后不能立即浸泡脚。艾灸能调节阴阳平衡，疏通静脉，艾灸的原理是利用热气迅速渗入细胞，加强细胞的快速吸收，达到治疗的目的。但浸泡脚会打开毛孔，扩大细胞间的间隙，灸后立即浸泡脚会减弱灸的效果。但灸后每隔一段时间浸泡足部，当艾灸的药性被完全吸收时，不会有任何影响，对人体健康非常有益。

艾灸前灸或灸后洗脚

艾灸前先把脚浸湿。
在做灸法之前，你可以浸泡你的脚，使整个身体循环，然后做灸法可以增加渗透力，使效果更加明显。艾灸调理会达到事半功倍的效果，而艾灸火龙汤本身具有艾滋的功效，足浴可以消炎止痛，改善足、腿疼痛，消除疲劳，提高睡眠质量，改善手脚寒意等。
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