治疗消化不良有那些小偏方呢？

通常，有些人会问如何做便秘，什么是治疗便秘的好方法。我相信大多数人都有便秘的经历。便秘对女性来说不是一件好事，因为它经常导致脸上难看的痤疮，这很烦人。实际上，他们不知道自己有消化不良。因为便秘也是消化不良的反应之一。
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导读：消化不良是指一组慢性或复发性胃脘痛或不适的症状，如早期腹胀。饱腹感、打嗝、食欲不振、恶心、呕吐、排气增多、便秘等。检查后，除器质性疾病外的一组症状可持续或复发，病程在过去12个月内超过1个月或累计超过12周。

什么食物有助于消化不良？

1。酸奶。酸奶中的乳酸能抑制体内真菌的生长，防止因使用抗生素而引起的菌群失衡。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒素积累，具有抗癌的作用。酸奶有轻度腹泻的作用，能预防婴儿便秘。在日常生活中，母亲们可以注意给婴儿酸奶，以补充他们身体发育所需的营养。
2。苹果。苹果营养丰富，非常适合宝宝食用。在日常生活中，我们可以多给宝宝苹果，促进宝宝肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收。
治疗消化不良的部分处方
3。西红柿。番茄富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，可以保护维生素C在烹饪过程中不被破坏，提高维生素的利用率。番茄还含有独特的番茄红素，帮助消化和利尿，帮助消化胃液中的脂肪，抑制细菌和真菌的生长，并能治疗角膜炎。
1。避免吃硬而油腻的食物
硬而油腻的食物不适合消化。进食后会加重病情，应避免。
2。避免食用含有过多蛋白质和钙的食物。
乳制品、瘦肉、鱼、虾、米皮、松花蛋、动物软骨、紫菜等都含有大量的蛋白质或钙，如果摄入过多，会使粪便呈碱性、干燥而少，难以排出，因此应减少食用。
3。避免胀气和消化不良的食物
豆干、洋葱、土豆、土豆和甜食应适当控制，以免影响胃运动，加重症状。
4。长期不吃糯米
糯米含有大量的糊精，粘性强，膨胀性小，不易消化。消化不良的人长期吃糯米会加重病情。
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