如何让一个男人在床上更持久

导读：我敢肯定，这种情况发生时，他已经尝试过所有古老的智力游戏。大多数男人试图做的第一件事就是在做爱时分散自己的注意力。

亲爱的博士 珍

我已经和新朋友约会了几个月，他很棒，但是我们的性生活很糟糕。就像回到高中一样。他把它放进去，推了几次，就结束了。我真的很喜欢他，我想弄清楚如何使事情正常。我该怎么办？— Wham Bam，就是这样

亲爱的父亲，

您的兄弟遇到早泄问题。国际性医学学会将早泄定义为：“男性性功能障碍，其特征是射精，通常或几乎总是在阴道渗透前或一分钟之内发生；并补充说，这会导致“负面的个人后果，例如困扰，困扰，沮丧和/或避免性亲密。” 所以，听起来像你的男人。
当然，他并不孤单。根据梅奥诊所（Mayo Clinic），多达三分之二的人都经历过这个问题。对于您而言，这可能会令人沮丧，但请记住，这种体验可能会给男人本人带来极大的耻辱感。这是性治疗中最常见的问题之一。好消息是它也是最可治愈的之一。
我敢肯定，这种情况发生时，他已经尝试过所有古老的智力游戏。大多数男人试图做的第一件事就是在做爱时分散自己的注意力。想想棒球！在脑子里做数学题！想想你祖母的内裤！如果这项技术不起作用，那么该尝试一些更重要的东西了。
首先，您始终要排除任何可能的物理原因。他应该进行全面检查，并检查他的激素水平，前列腺和尿道，以确保没有健康问题。然后，这是我的专家提示，可以增加任何人的击球时间。

降低灵敏度

有一些专门用于降低敏感度的产品，包括避孕套，喷雾剂和乳霜，它们会减慢早泄。避孕套不仅可以降低怀孕和性传播疾病的风险，还可以降低伴侣在您体内时的感觉。如果您打算对喷雾剂或面霜进行脱敏，请记住，这些也会降低您的感觉。将它们放在安全套下面可能会特别有帮助。

服药

许多在抑郁症中挣扎并尝试过抗抑郁药的男人，特别是SSRI的男性，发现这些副作用给他们在性生活中遇到性高潮带来了麻烦。幸运的是，许多医生意识到了这种次要的收获，并开始使用百忧解，左洛夫特和帕克西尔等抗抑郁药来帮助需要延迟性高潮的男性。研究表明，与安慰剂相比，这些药物会导致射精明显延迟。