男性更年期？是的，它存在

导读：男性更年期基本上是与年龄相关的激素，会发生变化。荷尔蒙的变化显然是衰老的自然现象，并且在男性中逐渐发生。

更年期不仅限于女性，男性也会遭受更年期的困扰。这可能看起来很不正常，但这是事实。男性更年期意味着与年龄有关的荷尔蒙变化。荷尔蒙的变化显然是衰老的自然现象，并且在男性中逐渐发生。 
在男性更年期期间，睾丸激素水平下降并导致体内多种变化。更重要的是，男性和女性更年期是两回事。它们永远不会同时出现或以相同方式出现。 
在男性中，激素的产生以及睾丸激素的利用率会在一段时间内下降，这通常需要很多年。变化不明显，因此很难推断。这种与年龄相关的男性荷尔蒙变化通常被许多专家称为男性更年期，并且可以解决男性行为和外貌的众多变化。

认识更年期的方法

通常可以看到，处于更年期的男性会出现虚弱，沮丧，疲劳和性问题。所有这些都可以归因于睾丸激素水平低。您的睾丸激素水平只能通过验血来检查。有些男人的睾丸激素水平也可能低于正常水平，而没有任何体征和症状，因此这绝对是一个启示。如果您想避免男性更年期，就必须降低睾丸激素水平，这很重要，否则这可能会对您的身体产生某些影响
睡眠模式问题–睾丸激素水平低时，某些人可能会面临与睡眠有关的问题。这意味着您可能会失眠，甚至嗜睡。
身体变化–男性更年期会在体内出现明显的身体变化。体内脂肪增加；减少肌肉体积和力量；和骨密度降低是其中的一些症状。同样，可能会丢失体毛。其他时间，您甚至可能会遇到潮热并且能量更少。
情绪变化–睾丸激素水平低会降低动力或自信心，因此男性经常也会经历情绪变化。您可能会感到难过或沮丧，也难以集中精力或记住事情。
性改变–这是睾丸激素水平低下的另一个非常普遍的问题，这是每个男性在绝经期都会经历的问题。您可能会患有勃起功能障碍，性欲降低，自发性勃起更少甚至不育。

更年期提前

重要的是继续前进并改变生活，以克服更年期并自然增加睾丸激素。但是请记住，补充剂和“草药”可能不是一个好主意。其中一些药物长时间使用可能会很危险。