什么是肌筋膜释放，它起作用吗？

服用稀释血液的药物

在极少数情况下，按摩疗法可能会导致：

内部出血
暂时性麻痹或肌肉移动困难
对油脂，凝胶或乳液的过敏反应
神经损伤

科学支持肌筋膜释放吗？

大多数研究都着眼于按摩和整脊疗法。但是，很少有研究专门针对肌筋膜释放。这是因为治疗方法因医师而异。这意味着很难获得广泛的医疗支持。医生可能更倾向于推荐更多传统治疗方法。
尽管如此，由于相对缺乏风险，许多患有慢性或什至短期背痛的患者可能有兴趣尝试一下，看看该疗法是否可以缓解疼痛。如果您要避免手术，则尤其如此。

咨询按摩治疗师和您的医生

如果您对尝试肌筋膜松解感兴趣，请与您的医生或理疗师联系。使用这种替代性背痛治疗方法可能会取得巨大成功。但是，您需要像对待任何类型的药物一样要注意其风险和潜在危险。
本文标签：养生