饮酒对健康的危害

导读：啤酒，葡萄酒和白酒都含有酒精。喝过量的酒精会使您面临与酒精有关的问题的风险。

酒精使用的定义

啤酒，葡萄酒和白酒都含有酒精。如果您正在喝这些酒，那您就是在喝酒。您的饮酒方式可能会有所不同，具体取决于您与谁在一起以及您在做什么。
在以下情况下，喝过量的酒精会使您面临与酒精有关的问题的风险：
您是65岁以下的男人，每周喝15杯或更多酒，或者经常一次喝5杯或更多酒。
您是65岁以上的女人或男人，每周喝8杯以上酒，或者一次喝4杯以上酒。
一种饮料的定义是12盎司（355毫升，毫升）啤酒，5盎司（148毫升）葡萄酒或1 1/2盎司（44毫升）酒。

长期过量饮酒会增加以下几率：

胃或食道（食物从嘴到胃的管道）出血。
胰腺肿胀和损坏。您的胰腺会产生您的身体正常运转所需的物质。
损害肝脏。严重时，肝损害通常会导致死亡。
营养不良。
食道癌，肝癌，结肠癌，头颈癌，乳房癌等地区。

过量饮酒还可以：

如果您已经有高血压，则很难用药物控制高血压。
在某些人中导致心脏问题。
每次喝酒都会影响您的思维和判断力。长期过量饮酒会损害脑细胞。这可能会导致您的记忆力，思维和行为方式受到持久损害。

饮酒对神经的损害会引起许多问题，包括：

手臂或腿有麻木感或疼痛的“针刺”感觉。
男性勃起问题。
尿液渗漏或难以排尿。
怀孕期间喝酒会伤害正在成长的婴儿。可能发生严重的先天缺陷或胎儿酒精综合症（FAS）。

饮酒如何影响您的生活

人们经常喝酒以使自己感觉好些或阻止悲伤，沮丧，紧张或忧虑的感觉。但是酒精可以：
随着时间的推移，使这些问题变得更糟。
引起睡眠问题或使他们变得更糟。
增加自杀风险。
当家里有人喝酒时，家庭经常受到影响。当家庭成员滥用酒精时，家庭中的暴力和冲突更有可能发生。在有酗酒行为的家庭中长大