白酒要怎么喝才不会喝醉

导读：白酒应该怎么喝才不会醉 喝白酒不醉有没有什么小秘方

中国人逢年过节是是少不了喝酒的，酒已经成为了我们日常生活中不可缺少的一物了，但是我们一旦没有控制好儿喝的过多就会造成许多事情出来，其实喝白酒也是有技巧的，还能起到养生的作用。

怎么喝白酒才不会醉

1.切忌空腹

胃里面没有食物的时候，酒精会直接刺激我们的胃、影响我们的身体，喝酒前可以吃点肥腻的食物，因为肥腻的食物不容易消化，就可以让酒精在胃里延长停留的时间，然后酒就会收到胃酸的干扰，吸收就会变得很缓慢，就不会醉的慢一点。

2.不能与碳酸饮料一起喝

有些人会跟着网上学，在白酒里面兑一些碳酸饮料，会增加口感，但是碳酸饮料里面有二氧化碳，过量的二氧化碳会把酒精压迫进小肠，小肠吸收酒精会比胃还快，严重的会造成急性胃肠炎、胃溃疡。

3.酒后不要立即洗澡

人们都习惯酒足饭饱后回家洗个澡，洗完后就会觉得很疲惫，这是因为在洗澡的时候我们体内的葡萄糖被大量消耗，这样使我们的血糖、体温急速下降、而且还会使人休克，建议酒后2-4个小时候在洗澡。

4.酒后吃甜食

喝酒后可以吃点甜食，最好是喝点蜂蜜水，因为蜂蜜里面含有丰富的果糖、葡萄糖等，可以促进酒精在我们体内的分解和吸收，又加速了酒精从血液中清除的速度。

5.跟大哥

每个场合都有能喝酒的汉子，多拍他两句马屁，让他帮你分担几杯，岂不是正好。
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