夏天喝消脂茶

导读：减肥是妇女生活中不可缺少的话题。许多人可能尝试过各种减肥方法，但效果并不那么好。事实上，为了减肥，我们应该从日常习惯开始，适当地喝一些减肥茶。这里有八种消脂茶供您参考。

一、绿茶 菊花茶

绿茶含有芳香化合物，能溶解脂肪，去除浑浊和油脂，防止脂肪在体内积聚，而维生素b1、维生素c和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪，皂苷也能使你更苗条。

二、玫瑰果 迷迭香

迷迭香是西方烹饪中的一种香料。用迷迭香泡茶可以消除节日期间吃太多油腻食物引起的胃胀和腹胀的问题。这也是一种很好的减肥茶。

三、绿茶 柑橘或柑橘皮

柑橘类水果及其果皮，其芳香成分能缓解压力，放松身心，使您在节日期间不受打扰，引起精神紧张，是真正放松的食品。

四、玫瑰果 博士茶

Rooibos是一种纯天然的南非草药茶，可以缓解胃部不适，如恶心、呕吐和胃功能不全。它还促进便秘的改善。无咖啡因茶可以缓解压力，帮助身体吸收矿物质，改善新陈代谢。

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导读：减肥是妇女生活中不可缺少的话题。许多人可能尝试过各种减肥方法，但效果并不那么好。事实上，为了减肥，我们应该从日常习惯开始，适当地喝一些减肥茶。这里有八种消脂茶供您参考。

五、绿茶 玫瑰茶

玫瑰茶芳香四溢，除了美容减肥外，还可以缓解压力，特别适合上班族，促进胃肠功能，吃了很多油腻的食物后更能彻底消化，长期饮用后促进新陈代谢。

六、玫瑰果 扶桑花茶

扶桑花茶属于向日葵科。它有强烈的深红色和轻微的酸味。可与甜玫瑰果结合，促进消化。它富含维生素C和柠檬酸，促进热代谢，使你的身体0积累。